Psicóloga em Lisboa apaixonada pela profissão e comprometida com o bem-estar emocional dos utentes.
Licenciada em psicologia pela Universidade Católica de Santos (Brasil); mestrado em Psicologia do Bem-estar e Promoção da Saúde na Universidade Católica Portuguesa (Lisboa); formação de Terapia Gestalt, na Associação Portuguesa de Gestalt (em andamento).
Trabalha com uma abordagem terapêutica que enfatiza o momento presente, pois acredita que é no aqui e agora que podemos agir e promover mudanças. Psicóloga em Lisboa que busca auxiliar pessoas na resolução de conflitos internos com o seu trabalho, promovendo um atendimento personalizado e humanizado.
Com anos de experiência no atendimento de casos de ansiedade, depressão, burnout, relacionamentos disfuncionais (conjugal e familiar), problemas de autoestima, luto e dor crônica.
Busca integrar a Terapia Gestalt com a Psicologia do Bem-estar, oferecendo um espaço terapêutico seguro para promoção de saúde e bem-estar emocional.
A terapia é um espaço seguro onde você pode explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos em sessões semanais com a orientação de uma psicóloga em Lisboa. É um processo colaborativo que visa compreender e superar os obstáculos mentais que estão impactando sua qualidade de vida.
Investir em terapia é um compromisso consigo mesmo(a) e com sua saúde mental. É uma jornada de autoconhecimento e crescimento que pode levar a mudanças duradouras.
● Pessoas que passaram por traumas ou eventos estressantes;
● Adultos com crise nos relacionamentos ou que buscam melhorias;
● Pessoas com conflitos na família;
● Indivíduos que buscam autoconhecimento e desenvolvimento pessoal;
● Pessoas que lidam com estresse ou mudanças na vida.
● Autoconhecimento.
● Desenvolvimento pessoal.
● Aumento da Autoestima.
● Regulação emocional.
● Melhoria nos relacionamentos.
● Redução do Estresse.
● Melhoria na tomada de decisão.
● Aumento da criatividade e produtividade.
● Melhoria na saúde mental geral.
“Conhecer a si próprio é uma proposta de se autogerir: de evoluir a partir de dentro, conscientizando-se, momento por momento”. Jorge Ponciano Ribeiro
A abordagem terapêutica utilizada pela Mariana (psicóloga em Lisboa) se concentra no momento presente, na consciência do aqui e agora, e valoriza a integração das diferentes partes da experiência de uma pessoa.
A Terapia Gestalt considera que o todo é maior do que a soma de suas partes, isso quer dizer que a psicóloga vai sempre considerar o contexto do utente como um todo e não apenas focar no sintoma por si só.
Desta forma, a terapeuta Gestalt encoraja os utentes a tomarem consciência de como estão se relacionando com os diferentes aspectos de suas vidas, bem como a explorar as conexões entre pensamentos, emoções, comportamentos e sensações físicas.
O objetivo da terapia Gestalt é ajudar o utente a integrar essas partes em um todo mais coeso e significativo, promovendo um maior autoconhecimento e crescimento pessoal.
Meu trabalho é direcionado para pessoas adultas, adaptado às suas necessidades, para promover saúde mental e bem-estar. As sessões podem ser realizadas presencialmente em Lisboa, ou online, com duração de até 50 minutos.
Informe o seu telemóvel para ser contactada(o):
Psicóloga em Lisboa apaixonada pela profissão e comprometida com o bem-estar emocional dos utentes.
Licenciada em psicologia pela Universidade Católica de Santos (Brasil); mestrado em Psicologia do Bem-estar e Promoção da Saúde na Universidade Católica Portuguesa (Lisboa); formação de Terapia Gestalt, na Associação Portuguesa de Gestalt (em andamento).
Trabalha com uma abordagem terapêutica que enfatiza o momento presente, pois acredita que é no aqui e agora que podemos agir e promover mudanças. Psicóloga em Lisboa que busca auxiliar pessoas na resolução de conflitos internos com o seu trabalho, promovendo um atendimento personalizado e humanizado.
Com anos de experiência no atendimento de casos de ansiedade, depressão, burnout, relacionamentos disfuncionais (conjugal e familiar), problemas de autoestima, luto e dor crônica.
Busca integrar a Terapia Gestalt com a Psicologia do Bem-estar, oferecendo um espaço terapêutico seguro para promoção de saúde e bem-estar emocional.
A terapia é um espaço seguro onde você pode explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos em sessões semanais com a orientação de uma psicóloga em Lisboa. É um processo colaborativo que visa compreender e superar os obstáculos mentais que estão impactando sua qualidade de vida.
Investir em terapia é um compromisso consigo mesmo(a) e com sua saúde mental. É uma jornada de autoconhecimento e crescimento que pode levar a mudanças duradouras.
● Autoconhecimento.
● Desenvolvimento pessoal.
● Aumento da Autoestima.
● Regulação emocional.
● Melhoria nos relacionamentos.
● Redução do Estresse.
● Melhoria na tomada de decisão.
● Aumento da criatividade e produtividade.
● Melhoria na saúde mental geral.
A abordagem terapêutica utilizada pela Mariana (psicóloga em Lisboa) se concentra no momento presente, na consciência do aqui e agora, e valoriza a integração das diferentes partes da experiência de uma pessoa.
A Terapia Gestalt considera que o todo é maior do que a soma de suas partes, isso quer dizer que a psicóloga vai sempre considerar o contexto do utente como um todo e não apenas focar no sintoma por si só.
Desta forma, a terapeuta Gestalt encoraja os utentes a tomarem consciência de como estão se relacionando com os diferentes aspectos de suas vidas, bem como a explorar as conexões entre pensamentos, emoções, comportamentos e sensações físicas.
O objetivo da terapia Gestalt é ajudar o utente a integrar essas partes em um todo mais coeso e significativo, promovendo um maior autoconhecimento e crescimento pessoal.
consulta de psicologia
Terapia para adultos, adaptado às suas necessidades, com o objetivo de promover saúde mental e bem-estar. As sessões podem ser realizadas presencialmente ou online e tem duração de até 50 minutos.
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